むっちゃん先生です。
今日から2月ですね。面談前の1枚です。
私は相談前に、必ず相談を申し込もうと思われた経緯を伺うのですが、多くの方はこんなことをおっしゃいます。
「誰かに話を聞いて欲しくて、むっちゃん先生へ連絡する決断に結びついたのだと思います。」
そうですね。相談を申し込んで下さるみなさんは共通して頑張り屋さんで、自分の電池切れに気づいていなくて、「まだまだ頑張らないとダメ！」だと思っているかもしれません。でも、頑張っている途中でにっちもさっちもいかなくなって、誰かに話を聞いて欲しくて私に連絡が入るのだと思います。そして、私に連絡を下さることイコール自分がいっぱいいっぱいな状態だということに気づけたと言うことですから、そこからは案外解決は早いのかもしれません。
『幸せな恋愛や結婚の邪魔をする5つの心の習慣』の記事を再度熟読して欲しいのですが
①【完璧であれ】（Be perfect!)
②【他人を喜ばせろ】（Please me!)
③【一生懸命にやれ】（Try hard!)
④【強くあれ】（Be strong!)
⑤【急げ】（Hurry up!)
この5つの習慣の幾つかに該当しているから、みなさん息切れを起こすのですが、あなたは幾つ該当しているでしょうか？
結婚生活も子育ても人間関係も完璧なんて存在しないし、自己犠牲もほどほどにしないと「こんなのやってられないわ！」ってプッツンきてしまう。一生懸命もほどほどに、自分の電池の容量を考慮して手を抜くことも大事だし、急がば回れで、じっくり物事に取り組む方が上手くいくこともあるでしょう。
「むっちゃん先生、あのね。」そう言える相手が欲しかったんだよね。私と話すことで、新たな世界が見えてきたら、あなたの心は軽くなるはずです。